Angebot

In meinen Gesundheitskursen trainieren Sie den Einsatz der Progressiven Muskelentspannung, des autogenen Trainings und der leicht anwendbaren Techniken des Stressmanagements in Ihrem beruflichen und privaten Alltag. Ziel des Trainings ist die Entwicklung von mehr Gelassenheit und Lebensqualität, die sich positiv auf Ihre Gesundheit auswirken. Sie erhalten umfangreiche Kursunterlagen mit Checklisten, um Ihre Trainingserfolge nachhaltig zu sichern.

 

In meinen Kursen begleite ich Sie bei der Entwicklung neuer Handlungsstrategien, bei der Entdeckung neuer Kraftquellen und bei der Stärkung Ihrer Ressourcen.

 

Ich freue mich auf Sie.